Ciało i głos – warsztat dla każdego, 9 luty 2019

Zapraszamy na czterogodzinny warsztat gdzie będzie można zintegrować pracę z ciałem i głosem w jednym miejscu i czasie. OPIS WARSZTATU CIAŁO: Na poziomie ciała będziemy eksplorować nasz system szkieletowy, który nas wspiera, chroni nasze organy wewnętrzne i dzięki któremu, możemy się przemieszczać w różnych kierunkach i płaszczyznach. Kości to również …

Joga Dance Flow – warsztat w Poznaniu, 9 marzec 2019

zamiast dzielić łączymy taniec z jogą ciało z umysłem ruch z oddechem wysiłek z lekkością przyjemność z dyscypliną koncentrację z zabawą Ciało to ruch i bezwysiłkowy przepływ. To warsztat, na którym znajdziesz płynne połączenie pomiędzy jogą a tańcem. Vinyasowy charakter jogi oparty na pracy z oddechem i płynnym przechodzeniem z …

JOGA W SOPOCIE – od października

CZWARTEK, godz. 19.00 Zapraszam do MOJEGO MIEJSCA na kameralne zajęcia 🙂 Integracja, harmonia ale przede wszystkim wolność. Joga to droga, ku harmonii psychofizycznej, wolności od cierpienia i uwarunkowań ale przede wszystkim wielopoziomowe narzędzia do reintegracji siebie, tego co jest w nas i poza nami. To poczucie stabilności, równowagi i synchronizacji …

Wprowadzenie do pracy z powięziami w jodze – warsztat z Agnieszką Wielobób

Gdańsk, 7 października 2018 godz. 11.00-16.00 Przeżycia, których doświadczamy, zapisują się w naszym ciele w tkance łącznej. Powięź, będąca rodzajem tkanki łącznej, wypełnia wnętrze naszego ciała, nadając mu kształt i odpowiadając za jego funkcje ruchowe. Odpowiednia dawka właściwego ruchu nawilża i uelastycznia tę strukturę, a jego brak powoduje sztywność i …