Archiwum05/05/2016

5 żywiołów w praktyce jogi, jednodniowy warsztat wprowadzający, 23 maja

przez |

5 żywiołów w praktyce jogi, jednodniowy warsztat wprowadzający, 23 maja

Warsztat „5 żywiołów w praktyce jogi” jest autorską praktyką opartą na koncepcji 5 żywiołów w sufickiej praktyce medytacyjnej. Jest jej poszerzeniem o warstwę fizyczną, czyli pracę z ciałem poprzez asany, płynne przechodzenie z jednej pozycji do drugiej oraz synchronizację ruchu z oddechem. Są to świetne narzędzia do rozwijania jakości danego żywiołu jako jakości umysłu, ale…

Go Top