Archiwum“MEDYTACJA” Kategoria

Oddech i medytacja – jak zacząć i kontynuować, warsztat

przez |

Oddech i medytacja – jak zacząć i kontynuować, warsztat

25 listopada, 2017 „Oddech jest pewnego rodzaju prądem, który niesie nasze mysli, emocje, postawy i zachowania. Kontrola oddechu oznacza kontrolę tego wszystkigo co oddech niesie. Oczywiście kontola oznacza tu nie ich wypieranie ale umiejętność kierowania swoich emocji, myśli postaw i zachowań w takim kierunku, który jest korzystny nie tylko dla nas ale i dla innych”…

Pomiędzy pustką a przestrzenią

przez |

Pomiędzy pustką a przestrzenią

Jest taki czas, gdy nic już więcej nie trzeba robić tylko trwać, gdy już nic się dzieje bo nie musi. Stare odeszło a nowe nie przyszło. Pustka po przeszłości i przestrzeń dla przyszłości. Pojawia się panika, czasem smutek, rodzaj żałoby po stracie, tęsknota za i melancholia? Dla tancerza jest to bezruch, dla jogina bezdech po…

Spotkania medytacyjne Otwarta Droga

przez |

Spotkania medytacyjne Otwarta Droga

Najbliższe spotkanie odbędzie się 4 grudnia 2016 roku o godz 16.00 Tematem przewodnim spotkanie będą różne aspekty dyscypliny i praktyki. Jak odróznić zdrową dyscyplinę, która porządkuje nasze życie od ograniczających przeładowujacych zadań, które na siebie bierzemy. Po co jest praktyka i jakie są efekty regularności i dokładności. Prowadzący – Anna Haracz, nauczycielka jogi i medytacji,…

Taniec jako praktyka duchowa. Anna Haracz

przez |

Taniec jako praktyka duchowa. Anna Haracz

W tradycji sufickiej dla oczyszczenia umysłu odnosimy się często do pięciu żywiołów. Praktyki z nimi związane mają za zadanie zrównoważenie naszego stanu umysłu za pomocą jakości ziemi, wody, ognia, powietrza i eteru. Zostałam poproszona, by jako tancerka w ramach Letniej Szkoły Medytacji, prowadzonej przez Macieja i Agnieszkę Wielobobów, wyrazić tańcem każdy żywioł, byśmy – ja…

Go Top