Warsztaty „Oddech i medytacja” Jak zacząć i kontynuować.

KIEDY: 24 marca 2018
GODZINA: 14:00 – 17:00
PROWADZĄCA: Anna Haracz

Oddech jest pewnego rodzaju prądem, który niesie nasze myśli, emocje, postawy i zachowania. Kontrola oddechu oznacza kontrolę tego wszystkiego co oddech niesie. Oznacza to umiejętność kierowania swoich emocji, myśli, postaw i zachowań w takim kierunku, który jest korzystny nie tylko dla nas ale i dla innych.

Zapraszamy na warsztat, na którym nauczysz się podstawowych zasad i technik pracy z oddechem oraz umysłem, które możesz samodzielnie wykonywać każdego dnia i świadomie zarządzać tym, co determinuje Twoje reakcje i wybory.

KOSZT: 90 zł
Możliwość wpłacenia pełnej kwoty kartą/gotówką w recepcji studia lub przelewem na konto: 62 1050 1764 1000 0092 0606 8828. Tytuł przelewu: „Oddech i medytacja, Imię i Nazwisko uczestnika”.

Zapisy w recepcji JOGA PARK lub pod numerem tel: 583445674

Serdecznie zapraszamy!